Eines ist sicher, mit unserem Angebot wirst Du Dich in absehbarer Zeit viel vitaler, stärker und gesünder fühlen.
Regelmässiges Fitnesstraining bringt viele Vorteile, wie zum Beispiel:
Jugendlich bleiben, ein frisches und putzmunteres Körpergefühl haben, die Figur verbessern, Herz und Kreislauf beleben, den Rücken pflegen und eine gute Haltung bewahren, das Immunsystem stärken, Osteoporose vorbeugen, die Psyche in Hochform bringen und noch vieles mehr…
Intelligent trainieren dank modernster Technologie
Trainiere mit eGym so effektiv wie nie zuvor.
eGym Classic ist die neueste Trainings-Zirkel-Generation!
Wir betreuen unsere Mitglieder kompetent und mit grosser Erfahrung, unterstützt durch die modernsten, elektronischen Hilfsmittel. Unsere Erfolgsformel: Wir beraten und unterstützen unsere Kunden beim Erreichen ihrer Ziele. Überzeuge Dich selbst bei einem unverbindlichen Beratungsgespräch.
Die Meisten denken, ein Fitnessstudio ist vor allem für jüngere Menschen. Junge Leute, die gut aussehen wollen, eine bessere Figur anstreben oder einfach dabei sein wollen. Dabei sind es hauptsächlich die älteren Menschen, welche am Meisten von einem Fitnesstraining profitieren. Sie können ihre Gesundheit massiv verbessern, sich die Lebensqualität auf lange Zeit erhalten, die Sturzgefahr enorm reduzieren und bis ins hohe Alter fit und beweglich bleiben. Das alles bei lediglich zweimal pro Woche für ca. eine Stunde aktiv sein. Gerne beraten unserer Trainer*innen sie dazu.
Für viele Trainingsziele reicht es nicht, regelmässig zu trainieren. Ohne eine bedarfsgerechte Ernährung ist es oftmals schwierig die gewünschten Veränderungen zu erreichen.
Wir arbeiten im SUN-Fitness mit unserem eigenen Konzept SLIM 3-1. Mit diesem Angebot unterstützen wir unsere Mitglieder und Interessenten optimal durch ein ausgefeiltes Programm zur Ernährungsverbesserung und Gewichtsabnahme.
Für das Herzkreislauftraining bieten wir die unterschiedlichsten Geräte an. So können die Benutzer frei nach Vorlieben und Bedarf das Passende auswählen. Bestückt mit vielfältigen Kommunikationsmitteln zur Unterhaltung während längeren Einheiten.
Mit Fitnesstraining und den entsprechenden Geräten können die unterschiedlichsten Ziele erreicht werden. Sei es um die Muskeln aufzubauen, etwas für das Herz- Kreislaufsystem zu tun, den Körper zu straffen, oder gar Fett abzubauen. Unsere ausgebildeten Trainer und Trainerinnen helfen Ihnen gerne dabei.
Unser moderne Gerätepark erfüllt dabei sämtliche Wünsche.
Unser Groupfitnessraum wird vielseitig genutzt. Nebst einigen Gruppenlektionen wie Bodyart® bieten wir hier individuelle Kleingruppentrainings an. Ausserhalb dieser gebuchten Zeiten kann der grosse Raum selbständig für funktionelles Training benutzt werden.
Für Yoga und Ballett gelten die Abos von SUN-Fitness nicht.
| Montag | 09.00 – 10.00 | Bodyart® Strength |
| Mittwoch | 18.00 – 21.00 | Yoga und Ballett |
| Donnerstag | 18.30 – 19.30 | Bodyart® Strength |
| Sonntag | 08.00 – 10.00 | Yoga / 1 x pro Monat |
Functional Training ist momentan im Trend. Ausserhalb von Groupfitnesslektionen steht deshalb unser Aerobicraum für diese Aktivitäten zur Verfügung. TRX und andere Schlingentrainer, Kettlebells, Trampolin, Medizinbälle, Seilspringen, Boxsacktraining und vor allem viel Platz! Ein weiteres Highlight in unserem Angebot.
Viele möchten beim Sport ein kalorienarmes Getränk und trinken deshalb Wasser. Beim Schwitzen verliert der Körper jedoch nicht nur Wasser, sondern auch Elektrolyte wie z.B. Natrium, das für einen ausgeglichenen Flüssigkeitshaushalt des Körpers eine entscheidende Rolle spielt.
Die Getränke von unserem Dispensersystem sind die ideale Erfrischung bei sportlichen Aktivitäten, denn sie versorgen mit den wichtigen Elektrolyten Magnesium und Natrium, ohne dabei viele Kalorien zuzuführen und stehen zudem ohne Zusatzkosten zur Verfügung.
Eiweissshakes und Sportriegel zur optimalen Versorgung vor und nach dem Sport stehen ebenfalls bereit und können bargeldlos konsumiert werden.
Achtung: Die Sauna wird aktuell nur auf Voranmeldung eingeschaltet!
Die Benützung der Sauna ist für unsere Mitglieder kostenlos
01. Oktober – 30. April
| Montag | 12.30 – 20.30 | gemischt |
| Dienstag | 17.00 – 20.30 | gemischt |
| Mittwoch | 17.00 – 20.30 | gemischt |
| Donnerstag | 17.00 – 20.30 | gemischt |
Preise für Nichtmitglieder:
Einzeleintritt Fr. 15.-
10er Abo Fr. 135.-
Ergoline 500 mit vier Hochleistungs-Gesichtsbräuner
umgerüstet auf:
Collarium® – Bräune, Vitamin D und Collagen
mehr Infos dazu hier: So bräunt man heute ! =>
Preise:
6 Minuten Fr. 5.–
12 Minuten Fr. 10.–
18 Minuten Fr. 15.–
Zwischenschritte sind mit Ein- und Zweifranken-Münzen möglich
Mit unserem bewährten Betreuungskonzept erfüllen wir mehrheitlich den Bedarf nach einer individuellen Betreuung beim Fitnesstraining. Unsere Mitglieder kommen mit diesem Konzept in den Genuss einer persönlich abgestimmten Beratung und regelmässigen Kontakten zu unseren Trainern und Trainerinnen. Damit arbeiten wir schon sehr nahe am sogenannten „Personal Training“.
Viele Personen wünschen sich jedoch eine noch intensivere und ganzheitliche Betreuung. Sie wollen bei fast jedem Training begleitet und motiviert werden und dies nicht nur fixiert auf das Fitnesscenter. Dies wird durch das eigentliche „Personal Training“ abgedeckt. Hier richtet sich der/die TrainerIn genau nach den Bedürfnissen und Wünschen der Kunden.
Bei festgelegten Terminen und wechselnden Trainingsorten (indoor/ outdoor) begleiten Dich die TrainerInnen, vermitteln wechselnde Trainingsreize und verhelfen zu immer neuen, persönlichen Erfolgen. Die eigene Motivation bleibt so auf einem dauerhaft hohen Niveau.
Wir bieten das „Personal Training“ zusätzlich zu unserem gewohnten Betreuungskonzept an. Dazu müssen Interessierte auch nicht zwingend Mitglied sein.
